第一湯匙的水克非爾珠

- 我們的水克非爾珠是從 流動生命 辦的 益生菌工作坊 取得。以我所知，昨天剛好有一個工作坊，不知道下次是何時，但不用擔心，一個月總有一兩堂，可以多留意: http://www.lifeflowhk.org/ 的最新活動。
個人認為如果時間和金錢許可，上一課也很不錯，而且那裡有齊食材和工具，挺方便的。(more ref: http://goo.gl/2ySYZi)
印象中他們會出售水克非爾珠給上過工作坊的學員，價錢好像是 $98 兩湯匙，詳情可以致電流動生命查詢。

- 從親友處取得。
我們也想過送一些給有興趣的親友，但暫時還有幾個考慮，未能實行。
1. 時間：我也想盡量給一些 fresh 的給朋友，以我們每次培養兩杯來算，大概每兩天只可以有兩湯匙多。而且交收需時，暫時也只能隨緣...
2. 記得在流動生命的工作坊裡，導師問為甚麼會來學，我心裡第一個答案是：「想養佢囉」。我覺得養水克非爾珠同養動物差唔多（就當我係怪人啦）。我唔想畀左啲珠出去就由得佢，我想收到嘅人都會識得養，好好咁養，我覺得畀愛心去養嘅水克非爾會特別有效。所以我想喺度分享多啲，同埋增加多啲自己嘅經驗，然後再分享水克非爾珠 
呢個 blog 算係一個開始吧。

- 上網買
不過如果是海外買的話，因為要郵寄，應該都是 dehydrate 了的 水克非爾珠，可能需要多些時間來 activate 它。